负责人: 芮青 创建年份: 2020 年 来自: 青浦区
瑜伽往往被认为是追求时尚的年轻人的专利,只适合年轻人的练习。其实不然。瑜伽是一门生命的学问,适合不同年龄、不同层次的人群练习,特别适合中老年人练习。本团队帮助中老年瑜伽爱好者通过对身体各个部位的刺激、疏通,加速身体血液循环,达到疏活筋骨、增强力量、增加肌肉弹性的目的,从而改善身体机能,缓解一些慢性疾病,提高身体免疫力。
成员: 12 个成果展示: 0 篇
负责人: 瞿冬静 创建年份: 2018 年 来自: 青浦区
       香花桥街道瑜伽班——“伽人健康”学习团队,成立于2018年2月。每周二在香花桥成校进行学习交流活动,学员以老年人居多,都是退休职工和农村老人,平时热衷于运动健身,热爱生活充满朝气。
       任教老师——李佳老师,她任教内容着眼于人与自然的和谐,辨别人生行为方式正确与否,了解四季变化的自然规律,将印度古老的瑜伽哲学理念、养生修炼方式、长期的教学经验总结了一套专业瑜伽教学体系,创立独具特色的教学模式。
成员: 22 个成果展示: 5 篇
负责人: 赵萍 创建年份: 2012 年 来自: 青浦区
团队口号:让激情在动力中飞跃现在。这是一个2012年成立的一个健身团队。单个人的力量是弱小的,但只要联合起来,就有可能成为世界上最厉害的团队,我们的团队就有24人组成,团队队员有男女老少,都是一些运动爱好者。每一年都会在文体方面付出很多。
成员: 43 个成果展示: 86 篇
负责人: 陈慧群 创建年份: 2015 年 来自: 青浦区
读书好,多读书,读好书。
成员: 25 个成果展示: 41 篇
负责人: 高晓芸 创建年份: 2016 年 来自: 青浦区
徐泾小学五年级组
成员: 1 个成果展示: 0 篇
负责人: 潘秀兰 创建年份: 2015 年 来自: 青浦区
民主村团队是一个充满活力,爱好学习、文艺、健身、养生、团结的集体。
成员: 12 个成果展示: 2 篇
负责人: 夏玉凤 创建年份: 2015 年 来自: 青浦区
胜利街学习团队由20名社区居民组成,基本上都是退休工人,空余时间比较多,我们会组织参加广场舞比赛、健康自我管理小组等,还会安排健康讲座、志愿者活动等,丰富大家的老年生活。致力于打造成一个健康、活力、积极向上的团队。
成员: 38 个成果展示: 50 篇
top