重固玖诚舞韵社与摄影班学员联合拍摄、制作的短视频《汇成最美夕阳红》,参加了上海市老年学校素质教育指导中心组织的“我心目中最美的老年学员”短视频征集展示活动,荣获了第三届“我心目中最美的老年学员”三等奖。在此基础上增加了团队课内学习成果《舞韵瑜伽荷塘月色》及课外学习成果《绣红旗》片段内容。
《重固玖诚舞韵社汇成最美夕阳红》作品反映了重固玖诚舞韵社成员老有所学、老有所乐、老有所获、老有所为,终身学习,与时俱进,充满活力,积极向上,追求美好的精神风貌,充分展示了团队学习的新实践和新成果,宣传了老年学员参与重固老年学校学习、提升信息素养的积极风貌,及大地提升了团队成员的获得感与幸福感,起到了引导更多老年学员积极参与老年学校学习、共享教育数字化发展成果的引领作用。
2024年9月24日,”重固玖诚舞韵社”在重固九如城福泉养护院,“迎国庆,贺生辰”为主题的志愿者活动,视频展示了玖诚舞韵社满满的爱心,爱的奉献的每一个瞬间,让爱传递出去!
重固玖诚舞韵社与摄影班学员联合拍摄、制作的短视频《汇成最美夕阳红》,参加了上海市老年学校素质教育指导中心组织的“我心目中最美的老年学员”短视频征集展示活动,荣获了第三届“我心目中最美的老年学员”三等奖。
《汇成最美夕阳红》短视频反映了重固玖诚舞韵社成员老有所学、老有所乐、老有所获、老有所为,终身学习,与时俱进,充满活力,积极向上,追求美好的精神风貌,充分展示了团队学习的新实践和新成果,宣传了老年学员参与重固老年学校学习、提升信息素养的积极风貌,及大地提升了团队成员的获得感与幸福感,起到了引导更多老年学员积极参与老年学校学习、共享教育数字化发展成果的引领作用。
2024年6月13日下午13:30,在父亲节来临之际,“重固玖诚舞韵社”走进重固九如城福泉养护院进行父亲节慰问演出,并与本月过生日的老人们过了一个开心快乐的生日会。
重固玖诚舞韵社的学员们表演了舞韵瑜伽《女儿情》、《荷塘月色》、舞蹈《老父亲》、歌曲《母亲》、合唱《没有共产党就没有新中国》,表演节目内容丰富,表演者都全身心投入,动作优美,表演非常精彩,现场一片欢声笑语,养护院的老人们度过了一个欢快的父亲节。
演出结束,在大家生日快乐的歌声中,精美的生日蛋糕送到了过生日的寿星面前,插蜡烛、许愿、把蛋糕送到每一位寿星及长者的手中,大家开心的像个孩子,在欢乐的节日气氛中度过了一个身心愉悦的生日。感恩党,感恩祖国,我们是新时代最幸福的老人。
舞韵瑜伽《东方红》是玖诚舞韵社根据中老年人的特点编创的适合中老年人学习和练习的舞韵瑜伽。队员们通过学习舞蹈动作、瑜伽体式,伴随大家耳熟能详的《东方红》旋律,用舞韵瑜伽的形式表达对毛主席、共产党的热爱和崇敬,学习中导入思政元素,将思想价值引领融入团队学习中,滋养心灵,激发学员们的爱国主义热情。
代表重固镇社区学校参加了2023年青浦区社区教育专兼职教师教学大比武活动。在团队负责人尚淑华的带领下,团队成员齐心协力,采用“团队学习法”,按照教学设计内容和教学方案,一遍又一遍练习,一次又一次改进,群策群力,共同圆满完成了学校交给团队的任务,《学做养生操-关节操》荣获了此次活动的二等奖 。
2023年暑假期间,团队负责人尚淑华组织团队成员在玖诚舞韵社微信视频号直播学习养生瑜伽,坚持每月二次学习活动。
负责人尚淑华在直播间带领团队成员进行瑜伽腹式呼吸、胸式呼吸及完全式呼吸、打气筒呼吸等多种呼吸的学习和练习,提升生命能量、提高免疫力。进行肩颈、手臂、关节、平衡、核心训练等热身练习。跟着节气来养生,疏肝理气、修心养性、美容养颜。将瑜珈练习与中医养生完美的结合在一起,通过不同的瑜伽体位身体的锻炼、呼吸的控制等来打通经络,使气血得以在体内流通顺畅,调节人体的动态平衡,起到畅通气血,舒展经络之功效,在此基础上再配以优美的音乐,将身体舒展到极致,让肢体在呼吸的长河中流动,增强平衡感和肢体控制力,达到强身健体、愉悦身心的目的。同时增加了团队的凝聚力。